
Endometriose
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Síndrome do Ovário Policístico
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Outros Motivos

Mais de 35 anos
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Fertilização In-Vitro
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Melhore sua fertilidade
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Sim! Emoções negativas crônicas, como ansiedade, depressão e baixa auto-estima, podem deixar o corpo em estado de estresse. Tais emoções podem inibir diretamente o eixo hipotálamo-hipófise-adrenal, levando a obstáculos no mecanismo de regulação do eixo HPO (hipotalamo-pituitaria-ovario) e disfunção ovariana, que induzem a SOP (Yang Y, 2022)
Mulheres portadoras de SOP, em comparação com as mulheres não portadoras de SOP, relataram maior prevalência de depressão (27,3% versus 18,8%), sintomas de ansiedade (50% versus 39,2%) e maior percepção do estresse. Depois de ajustar o índice de massa corporal, infertilidade e fatores sociodemográficos, as mulheres com SOP ainda eram mais propensas a serem deprimidas, ansiosas e a ter uma maior percepção do estresse. (Damone AL, et al 2019)
Recomenda-se que fatores como glicemia, peso, pressão arterial, além de aspectos como tabagismo, consumo de álcool, hábitos dietéticos, prática de exercícios, qualidade do sono e saúde mental, emocional e sexual, sejam valorizados em mulheres com SOP, para melhores resultados reprodutivos e obstétricos. Nesse contexto, mudanças do estilo de vida costumam ser recomendadas antes da concepção. ( Rosa-e-Silva AC, 2018)
Em um estudo recente, não randomizado, o exercício físico aeróbico resultou em níveis mais baixos de esteróides sexuais, maior taxa de ovulação e maior frequência menstrual do que uma dieta hipocalórica rica em proteínas (jedel, 2010). Ou seja, é melhor praticar exercício físico do que fazer regime. A acupuntura também é um ótimo recurso contra a depressão e a ansiedade.
Referência
Credito Imagem
Imagem de yanalya no Freepik
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